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2017年07月23日 8時33分

沢山運動しないと♥

 

今日はランチをいつもより沢山食べちゃったので、

その分沢山運動しないとですね(^^)

 

 

エッチの消費カロリーって結構多いんですよ。

知ってますか?

やっぱりエッチも運動になるんですね(^J^)

男性が運動になるのはわかるんですけど、女性もかなりカロリー消費できるそうですよ。

今日は沢山上に乗せて頂こうかしら。。。♥

宜しくお願いします。

 

wirte:ユメミ

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